"La santé tu n'en connais la valeur que lorsque tu l'as perdue": bordel ce dicton est tellement réaliste!

-"Allez!  la vie n'est pas belle tous les jours c'est certain, mais elle l'est encore moins si on se laisse aller! T'es pas sous terre alors bouge!"

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Il ne suffit pas de bouffer 5 fruits et légumes, boire 2 litres de flotte et marcher 45 minutes par jour! Le corps va de pair avec l'esprit et, si on veut vivre au mieux, autant s'occuper des deux!

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Dans cette rubrique, vous trouverez des articles sur différents sujets d'actualité sur le thème de la santé, des réflexions, des avis, des témoignages auxquels je vous invite à participer! Ma rubrique "Sex-Affect'" traite aussi de la santé, mais comme vous l'aurez imaginé grâce au titre, l'angle d'approche est bien différent! ;)

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VAMOS!

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